Sapat lang ang dapat kainin

sa salu-salo, pag kumuha ako ng pagkain
alam kong sapat na iyon sa aking kakainin
kaya pag binigyan mo ako ng dagdag na ulam
batid ko nang sasakit ang sikmura ko't kakalam
dapat alam natin kung anong sapat sa sarili
upang di lumabis at katawan ay mapabuti
ulam man ay letsong kawali, isda, o bulanglang
mahirap mabundat at kinain ay isuka lang

- gregbituinjr.

Mga Komento

Mag-post ng isang Komento

Mga sikat na post sa blog na ito

Mabuhay ang HUKBALAHAP!

Imahe
Mabuhay ang HUKBALAHAP! M abuhay ang Huk o Hukbong Bayan Laban sa Hapon A t kumilos upang palayain ang bayan noon B uhay ay inalay n'yo upang tuparin ang misyon U pang lumaya sa dayo ang inyong henerasyon H ukbo kayong dapat lang pagpugayan hanggang ngayon A ng kasaysayan ninyo'y dapat mabasa ng lahat Y inakap ninyong prinsipyo'y dapat laguming tapat A ral ng pakikibaka'y dapat makapagmulat N ang henerasyon ngayon ay malaman itong sukat G inawa ninyo't sakripisyo'y dapat lang isulat H ukbalahap, mabuhay ang obrero't magsasaka U gnayan n'yo sa masa'y tapat na pakikibaka K alayaan ang puntirya, masa'y inorganisa B urgesya't elitista'y kinalaban ding talaga A ng kasaysayan at saysay ninyo'y dapat mabasa L abis na pinasasalamatan sa pagsisikap A t pagkilos upang tuparin ang mga pangarap H ukbong bayang inalay ang buhay kahit maghirap A ng inyong ginawa'y pinasasalamatang ganap P agpupugay sa mga kasapi ng Huk
Magbasa nang higit pa

Ang karapatan natin sa sapat na pagkain

Imahe
ANG KARAPATAN NATIN SA SAPAT NA PAGKAIN Maikling saliksik at sanaysay ni Greg Bituin Jr. Sinasabi nilang dalawa lang umano ang dahilan o sitwasyon kung bakit ka pakakainin ng gobyerno - sa panahon ng digmaan o sa panahon ng kalamidad. Kung wala isa man sa mga ito, kumilos ka o magtrabaho upang makakain. Ang panahon ngayon ay pumapatak sa dalawa - digmaan laban sa COVID-19, at kalamidad dahil hindi na makapagtrabaho ang tao dahil sa ipinatutupad na community quaran-tine, kung saan pinapayuhan ang mga tao, upang hindi mahawa ng sakit, na huwag lumabas ng bahay. Ang karapatan sa pagkain ang isa sa limang karapatang nakasaad sa International Covenant on Economic, Social and Cultural Rights o ICESCR. Ang apat na iba pa ay ang pabahay, kalusugan, trabaho, at edukasyon. Ang karapatang ito'y nakasulat din sa dokumentong The Right to Adequate Food, OHCHR Fact Sheet No. 34, OHCHR/FAO (2010). Ang OHCHR ay Office of the High Commissioner on Human Rights ng United Nations. 
Magbasa nang higit pa

Tuyong hawot sa panahon ng kwarantina

Imahe
Tuyong hawot sa panahon ng kwarantina tuyong hawot na'y iniisip kong letsong kawali walang pera, kwarantina pa, wala nang mapili sa kinaing hapunan, nasasarapan kunwari wala namang masama kung magbabakasakali sa panahon ng lockdown ay ganyan ang nadarama nagkukunwari't nang sanidad ay manatili pa pagkain na'y pulos pangkalamidad o sakuna ganito ang buhay sa panahon ng kwarantina tuyong hawot ay sabayan ng hinog na kamatis sumasarap din ang kain kahit na nagtitiis huwag lang magdamot kahit sino pa ang kadais magbigay sa kapwa't dama mo'y kaysarap, kaytamis kaysarap ng hawot, isipin lang ito'y adobo at sa gutom ay makakaraos ka rin ng todo - gregbituinjr.
Magbasa nang higit pa